„A volt dohányosok megállíthatatlanok”

„A volt dohányosok megállíthatatlanok”

A szorongásról

John Dalli, az Európai Bizottság egészségügyi biztosa júniusban elindította az „Ex-Smokers Are Unstoppable" – A volt dohányosok megállíthatatlanok –kampány második szakaszát. Megtudtuk, az esemény közösségi oldalain eddig több mint félmillióan jelezték, hogy szimpatizálnak a kampánnyal.

tovább »
Rohamos pánik

Rohamos pánik

A szorongásról

 

„Semmi nem indokolja, minden olyan békés bennem és körülöttem, erre tessék, különösebb jelzés nélkül egyszer csak páni félelem lesz úrrá rajtam!” Hányszor halljuk különböző ismerősöktől a fenti történetet, ami gyakorlatilag a pánikbetegség laikus összegzése.

tovább »
„Uram Isten! Meghaltam…”

„Uram Isten! Meghaltam…”

A szorongásról

Kellemes társaság jött össze. Ülünk a kertben, mindenfélét, pácolt húsokat, finom kolbászokat sütögetünk. Isteni az illat, jó a hangulat. Egyik barátunk, amúgy száraz, merev ember, kivételesen oldottan vesz részt az ínycsiklandó lakomán. Annyira „elereszti” magát, hogy még egy történettel is előrukkol. Mi tagadás, mi inkább a hallgatásáról, mintsem a sztorizásáról ismerjük fel.

tovább »
Stresszes dolgozók

Stresszes dolgozók

A szorongásról

A világ számos országában ugyan az ifjabbak körében hiányzik a munkahelyek iránti elkötelezettség, mégis ők érzik jobban a rájuk nehezedő a munkahelyi nyomást. Magyarországon az egyik legalacsonyabb a munkavállalók munkaadóik iránti elkötelezettsége, sokan stresszesnek tartják a munkájukat.

tovább »
Gyógyszerezés és magatartásterápia

Gyógyszerezés és magatartásterápia

A szorongásról
B. K. 35 éves nőbeteg pánikzavara miatt keresett fel. Problémájára 3 esztendeje gyógyszert szed, legutóbbi találkozásunkkor éppen szerváltást kért tőlem.


tovább »
Bandris bölcsődés lesz - félelmekkel

Bandris bölcsődés lesz - félelmekkel

A szorongásról
Hurrá! Anna sikerrel beíratta a bölcsibe Bandrist!  Felvették a 17 hónapos legénykét, kezdi is a „munkát” szeptember 1-jén. A család egy része örül a fejleményeknek, Anna azonban zokog, Bandris gyanútlanul rója a kertben a métereket. Még semmit nem tud arról, minek néz elébe.


tovább »
Szorongó naplója

Kis gyerek kis gond, nagy gyerek nagy gond

Zsuzsi a második babájával állapotos. Gömbölyödik már. Igaz, egyelőre csak kicsit, de a hátralévő hónapok alatt a pocakja biztosan megháromszorozódik. A kismama persze türelmetlen. Szeretné a jövevény nemét tudni, de mindenekelőtt azért imádkozik, hogy az utód egészséges legyen, és egyáltalán olyan jó volna az egészet időben, szépen, gyorsan, minél kisebb fájdalommal letudni.

Szorongások

Skrenyó Zoltánné

2012. 01. 27.

Van kiút a szorongásból!---------Valaki megmondaná mi a kiút ? s honnan induljak el ? 26 éve szedek gyógyszert eredménytelenül a pánik betegségemre. Most már a lakásból se megyek ki 4 éve..........

Szorongások

Margit

2012. 01. 27.

Sziasztok. 44 éves nő vagyok. Valamikor magabiztos, erős, tevékeny voltam. Mostanság mindentől rettegek. Főleg attól, hogy kudarcot vallok, ha valamit teszek, vagy mondok.
Napi segítség
Álmot ne szőj, ne várj csodákra,csúcsokra nem jutunk mi fel, de mégsem küzdünk hiába, az élet szép, csak hinni kell.
(Csehov)

Ha napi segítő gondolatainkat e-mailben is szeretnéd megkapni, regisztrálj: